張孝憲的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 開始重視家庭 日本家庭「煮」夫增加超過6成

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年紀較長的日本男性，大多有著「不碰女人家務事」的觀念，過著下班回家茶來伸手的日子。不過有數據顯示，日本男性幫忙做家務的比例逐年增加，統計至今年3月，首都圈的家庭「煮」夫比例已超過6成。調查分析，可能是雙薪家庭愈來愈多，夫妻共同負擔家務，比較忙得過來。

據日本電視台《NHK》報導，日本農林中央金庫針對首都圈30-49歲、有孩子的男性「吃飯時在家庭擔任的角色為何」進行調查。截至今年3月，在家中擔任家庭「煮」夫的比例高達60.8%，高於2013年調查結果的52.5%，更比2006年的結果29.8%高出一倍。

調查分析，日本父親在家中常做的料理依序為炒飯、咖哩飯和意麵。至於不會做飯的爸爸，而負責「採買食物」的比例，也從53.5%增至79%。什麼家務都不會做的男性則銳減了9.5%。

據了解，以前日本男人大多不常與家人交流，他們的生活重心是放在在職場上取得成功，或一輩子生存在自己的公司。但是雙薪家庭愈來愈普及，有不少女性希望由夫妻共同料理家務。而日本心理學家則分析，有些日本父親開始意識到孩子與母親較為親近，為了「挽救」親子關係，也不斷摸索接近孩子的方式。

日本農林中央金庫的調查也顯示，30-40歲的有孩子的日本男性當中，有70％會買菜、超過50％會做飯，40％會在飯後幫忙洗碗，比7年前的比例提高許多。（艾以琳/綜合外電報導）

 2018十大文明病排行榜！痠痛、肥胖、3C眼你全中了嗎？

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身體有點胖、痠痛貼布不離身或眼睛視糊糊的，這都是科技帶來的文明病，對身體造成慢性傷害。在2018健康大賞調查中，居冠的疾病是「全身痠痛」，有高達32%的國人為此困擾；代謝變差導致「肥胖/水腫」有高達30%，其中以上班族佔比最高；手機電腦帶來的可怕產物3C眼，造成的「眼睛不舒服」像是眼睛酸澀、飛蚊症等，佔22％排名第三；困擾國人的疾病第4~10名依序排名為：過敏佔20%，腸胃不適17%，失眠13%人，便秘11%，頭痛9%，口臭8%，牙疼8%。

3C眼文明病大熱門

文明病前3名，一定會有3C眼，因為手機帶來的便利性，讓很多人都被手機制約，早上醒來第一件事就是和手機說早安，晚上也一定會和手機請安才入睡，有22%國人已經有眼睛乾澀、飛蚊症等眼睛不舒服的症狀，導致近年眼睛就診年紀平均化，有些老年才會出現的眼科疾病，都平均出現於不同年齡，3C眼已經不是小問題了，不可輕忽。

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2018國人健康指數 平均62分勉強及格
很意外！年輕人竟擔心罹這幾種病
近六成民眾「不敢」請病假 只能抱病上班
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